Niet van nul naar 100 in 7 seconden
Maar van 100 naar 85 kilo in 7 maanden was het uitgangspunt
Mooie uitdaging voor jou: voor de mensen die mij kennen kun je beter je
energie besteden om een “Lada” om te bouwen naar een snelle sprinter
dan om mij “nutteloos” in beweging te krijgen.
Ben opgegroeid in en op het boerenbedrijf met als filosofie dat als je de
dag vroeg begint je nog een lange dag te gaan hebt totdat het ’s avonds
koffietijd is. Dus verdeel je energie over de hele dag, zodat je voldoende
energie hebt voor de dagelijkse marathon.
“Enthousiast” begonnen met het trekken van de agenda. Gestart met al
die onzinnige oefeningen met allemaal moeilijke namen. Het voelde voor
mij meer als doelloos met een volle kruiwagen heen en weer lopen of 20
keer een zak kunstmest op de heelt leggen, terwijl er maar 10 op de pallet
lagen.
Zit er nog eentje extra in? Kun je een tandje zwaarder? Hahahahahaha, wat
heb ik mijzelf rot gelachen om je gezicht en begripvolle reactie als ik zei
dat het net zwaar zat was. Als het moet kon ik er nog wel 3 bij doen en
twee tandjes zwaarder. Gelukkig moest het niet van mijzelf! Ik had de rest
van mijn dagprogramma goed genoeg in mijn hoofd zitten om mijzelf niet
over de kop te werken.
Ik dank je nog steeds voor je begrip hiervoor.
Maar het is je wel gelukt, met je tips over het eten, hoe te eten, na te
denken over die 20 uur per dag die ik destijds draaide, Met alle wijze
woorden van de mensen om mij heen hebben we ons keurig aan de
planning gehouden: van 100 naar 85 in 7 maanden.
Dank voor je wekelijkse sessies, altijd gezellig, ze staan in mijn agenda en
het hoogtepunt in mijn training is de boks achteraf en de rit naar huis.